全国中医院癫痫病科

对于每一名癫痫病患者来说，一旦发现自己得了疾病，就要先到正规的医疗机构做一下检查，然后在进行正规的治疗。我们不能够随随便便的自己治疗疾病，因为一旦治疗不好，可能会危害到自己的身体健康。另外，在平时的时候，可以学一些预防癫痫病的方法。

1、每个人的都有自己的饮食习惯，癫痫饮食搭配尤其中药，众所周知，饮食习惯也是导致癫痫发作的一种临床影响因素。所以如何搭配癫痫病人的饮食习惯全国中医院癫痫病科，也是癫痫治疗的一部分。所以，癫痫患者应注意合理膳食，补充足够营养，在癫痫病人的漫长治疗中，某些药会对消化系统带来影响，导致病人营养物质的缺乏或代谢障碍，如维生素B6、维生素K、叶酸、钙、镁等元素的缺乏。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。

2、癫痫患者的生活方式也是特别需要注意的，疲劳、压力过大、睡眠不足、饮酒和吸毒等，均可以诱发癫痫发作，应该尽量避免。养成好的生活习惯，是每一个患者都必须做的事。

3、活动、娱乐癫痫病人可以参加适量运动，不要总在家里闷着，这对患者的身体是没有好处的，如散步、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等运动都可以适当的做，只要不太过劳累就可以。若病情稳定，还可以打篮球、踢足球等，适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性。但不要过于激烈，不能参加游泳、登山、跳水、赛车等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

4、必须要让患者树立强烈的战胜癫痫病的信心全国中医院癫痫病科，在这种信念的支持下可以减少癫痫的发作次数的时间。癫痫病患者必须参加正常的社交活动，并在交际活动中充分展示自己的才能，这样不但使患者增强社会适应能力，而且有利于培养患者的自信心，这样才能调节癫痫病患者的心理。

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